Quando as questões negativas surgirem, diga a si mesmo: eu não farei as mesmas perguntas de sempre; não vou argumentar outra vez; não vou brigar nem discutir com ninguém; não deixarei ninguém plantar dúvidas na minha mente. A seguir reafirme: vou permanecer focado apenas no meu trabalho e em mim e vou me afastar das pessoas negativas. Agindo assim, você consegue reprogramar a sua mente para uma forma mais saudável de pensar e sentir.
(por Brahma Kumaris)